Фитнес-календарь на 2009 год

Дан Ольга
  • 0

Аннотация

Ольга Дан Фитнес-календарь на 2009 год ВМЕСТО ВСТУПЛЕНИЯ Любите ли вы… себя? Да, в советские времена нам вдалбливали, что любовь к себе – это эгоизм. Однако задумайтесь: как человек, который и себя-то не любит, может любить другого? Да никак! Что говорит по этому поводу Библия? В Десяти Заповедях находим: «Возлюби ближнего своего, как самого себя…». Это значит, что прежде чем пытаться любить кого-нибудь, нужно научиться любить себя. К сожалению, многие девушки и женщины, встав утром и подойдя к зеркалу, вместо «здравствуй» произносят: «Ну и морда!». И это своему-то лицу! Как вы думаете, оно вправе обидеться за такое скотское отношение? Конечно, вправе! Что мы с вами получаем в итоге? Проблемную кожу в юности, отеки, морщины, синяки под глазами в дальнейшем. Итак, начинаем любить себя! В первую очередь отказываемся от нелицеприятных высказываний в адрес себя, лапочки. Исключите всякую самокритику по поводу своего внешнего облика. Это не значит, что нужно восторгаться своим отвисшим животиком или округлившимися бедрами, но и казнить себя за это тоже нельзя. Нужно помиловать и начать заниматься собой. Заниматься собой лучше всего в хоро...

Отзывы

Фитнес-календарь на 2009 год

Популярные книги

Annotation Я архимаг Михаэль. За свою жизнь я повидал множество красавиц и безумных сражений. Правда в один момент сражений стало намного больше чем красавиц. Потеряв…

Глава 1 Тимофея почему-то в раздевалке не оказалось. Придя туда, я обнаружил только остальных участников, которые собирались с духом и готовились морально. Внутри помещения…

Глава 1 За несколько дней до того, как обладатель Метки Охотника молодой, дворянин Максим Белозёров, посетил в Новосибирской губернии свою первую аномалию. 21…

Глава 1 — Татьяна Викторовна, задержитесь, пожалуйста! Голос проректора тормозит меня уже на выходе из актового зала, где только что завершился большой педсовет университета.…

Глава 1 К обеду мы добрались до въезда в небольшой городок под названием Балашиха. Люди Орлова — пятеро бравых боевых магов, ждали нас на перекрёстке. — Предлагаю следующее,…

Глава 1 Война? Немного ранее… Анна проводила Сергея и пошла в отведённую ей комнату, которая располагалась по соседству с комнатой парня. Девушка легла на кровать…

Глава 1 — Как такое вообще, может быть? — спросил, совершенно спокойный князь Апраксины у Сергея Брилёва. Не только главы рода теневиков, но и одного из немногих людей,…